反脆弱:塑造强大内心

反脆弱:塑造强大内心

反脆弱:塑造强大内心

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  • 00反脆弱-课程介绍
  • 01真实的自我是什么样子?
  • 02我们为什么会不自信?
  • 03人生的否定和质疑从何而来?
  • 01挫折感是如何产生的?
  • 02性格、需求不一样的人是如何应对挫折的?
  • 03面对挫折需要培养哪些能力_
  • 01内心成熟从哪儿开始培养?
  • 02学会成熟需要锻炼哪些能力?
  • 241课程答疑

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