维密超模私教教你12招打造紧致性感马甲线 百度网盘(949.82M)

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内容文件目录:

第1课-独创“L”型指法,教你激活腰腹深层肌肉.mp4

第2课-科学专业呼吸法,轻松开启“小蛮腰”模式.mp4

第3课-稳定腹部深层肌肉,纤细腰身.mp4

先导课-马甲线没有你想象的那么难练!维密超模教你科学练出迷人马甲线.mp4

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